segunda-feira, 27 de julho de 2026

Depois de uma longa pausa... Está na hora de recomeçar.

 

Estou de volta… e queria começar por pedir desculpa.



Depois de tanto tempo sem publicar, senti que fazia sentido começar por vos dirigir algumas palavras.

Quero pedir desculpa pela minha ausência ao longo destes últimos anos. Sei que este espaço ficou em silêncio durante demasiado tempo e compreendo quem, desse lado, esperava por novos conteúdos.

A verdade é que a vida nem sempre segue o caminho que imaginamos. Houve uma fase em que simplesmente não estava no meu melhor, tanto a nível pessoal como emocional. Não tinha a disponibilidade, a energia nem a inspiração necessária para continuar a escrever e a partilhar conteúdo com a qualidade que sempre quis oferecer.

Em vez de publicar apenas por obrigação, escolhi fazer uma pausa. Precisava desse tempo para me reencontrar, cuidar de mim e recuperar o equilíbrio.

Hoje regresso com uma nova perspectiva, mais motivação e muitas ideias para partilhar convosco. Quero que este continue a ser um espaço de confiança, onde falamos sobre beleza, saúde, bem-estar e tudo o que nos ajuda a cuidar melhor de nós mesmos, sempre com informação útil, atual e baseada em fontes credíveis.

Obrigada a todos os que continuaram por aqui, mesmo durante o silêncio. Espero que me acompanhem nesta nova fase. Estou muito feliz por estar de volta.

Agora, vamos ao primeiro artigo deste regresso…



Com carinho,
Liliana

quinta-feira, 28 de julho de 2022

15 PROBLEMAS DE SAÙDE QUE O LIMAO PODE ELIMINAR

 Olá minhas queridas, eu sei que faz muito tempo que não vos digo nada. Mas tenho tido muitos problemas que fazem parte da vida não é verdade? Aos poucos vou voltar agora sim. Para hoje deixo-vos um post que vos pode ajudar muito. Um beijinho grande no 💓 de todas/os. 

  

 
 

·       Reduz a azia

·       Trata a asma

·       Alivia a disenteria

·       Diminui dores nos calcanhares

·       Combate a constipação

·       Combate a prisão de ventre

·       Melhora a digestão

·       Relaxa os pés

·       Nutre a pele

·       Reduz o inchaço das gengivas

·       Trata as inflamações

·       Elimina aftas

·       Combate a dor de garganta

·       Evita rachaduras nos lábios

·       Fortalece as unhas

 

Digam-me aqui em baixo nos comentários o que acharam deste post. 💓💋


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