Chás quentinhos são sempre muito bem-vindos, e por isso mesmo hoje decidi trazer-vos os benefícios dos tipos de chá que conhecemos mas não sabemos para que servem, ou se faz bem a alguma dor que tenhamos etc.. Eu por exemplo fiquei estupefacta com a quantidade de chás que nos podem ajudar no nosso dia-a-dia. As infusões de que irei falar a seguir ajudam a relaxar e a pensar com mais clareza, mas não só. Venham então conhecer as propriedades e os benefícios de cada uma e os fins curativos e aromáticos que são muito variados.
- Para sentires energia pela manhã bebe chá de moringa, chá preto ou chá verde.
- Para dormires melhor bebe chá de camomila, chá de cidreira ou chá de lúcia-lima.
- Para uma boa digestão bebe, chá de cidreira, chá de lúcia-lima, chá de mangericão, chá de hortelã ou chá de dente de leão.
- Se estiveres com gripe bebe, chá de canela, chá de manjericão ou chá de lúcia-lima.
- Se estiveres com stress nervos ou com angústia bebe, chá de cidreira, chá de manjericão ou chá de lúcia-lima.
- Se te sentires com náuseas bebe, chá de camomila, chá de cidreira, chá de hortelã ou chá de gengibre.
- Se quiseres um chá antioxidante bebe, chá de moringa, chá preto, chá verde, chá branco, ou chá de alecrim.
- Quando estiveres com cólicas menstruais bebe, chá de cidreira ou chá de canela.
- Se quiseres controlar o colesterol bebe, chá de canela, chá erva-mate, chá branco ou chá verde.
Sabiam que os chás nos podiam ajudar tanto?
Eu não sabia mas agora já estou informada e quando precisar já sei a quem devo recorrer 😄😄
E vocês gostaram de saber mais um bocadinho sobre os tipos de infusões que nos podem ajudar?
Contem-me tudo aqui em baixo.
Beijinhos 🖤🖤💋
